Prevence: Významnou roli mohou hrát i zaměstnavatelé

Cílem nové iniciativy Women4Health je nejen osvěta o ženském zdraví, ale také motivace žen k aktivnímu zapojení do péče o vlastní zdraví, zdraví jejich rodiny, pracovního prostředí a komunity. Iniciativa chce také zvýšit povědomí o prevenci, zdravém životním stylu, duševním zdraví a vyvážení pracovního a osobního života. Kromě toho bude podporovat zdravotní gramotnost, a to nejen mezi dospělými, ale také mezi školní mládeží a adolescenty. Projekt HK ČR, k němuž se hned připojily tři pacientské organizace, má zatím ženskou tvář. Nyní se zaměřuje na užší okruh, zejména onkologických onemocnění žen, ale do budoucna se má dále rozvíjet. Jednou z jeho prvních ambasadorek zdraví se stala MUDr. Barbora Macková, hlavní hygienička ČR a ředitelka SZÚ, nebo doc. MUDr. Kateřina Kopečková, zástupkyně přednosty pro vědu a výzkum Onkologické kliniky 2. LF UK a FN Motol.

Aktuálně každý třetí obyvatel České republiky onemocní během života nádorovým onemocněním. Zhruba 40 procentům těchto případů lze přitom předejít. Úmrtnost z preventabilních a léčitelných příčin je v ČR o 25 procent vyšší, než je průměr EU. Stejně tak evropský průměr převyšuje i míra konzumace alkoholu a míra obezity. I proto projekt míří na nejčastější onkologická onemocnění žen – karcinom prsu a karcinom děložního hrdla. V obou případech mají ženy k dispozici plně hrazené screeningové programy. Těch se ale účastní jen 60 procent z nich, což znamená, že je tu velký prostor pro zlepšení. Zvláštní pozornost je věnována „Desateru dobrého zdraví“, které shrnuje základní doporučení pro prevenci a aktivní přístup ke zdraví.

„Iniciativu Women4Health vítám jako silného spojence v boji za můj dlouhodobý cíl, totiž aby se systematická péče o vlastní zdraví stala samozřejmou součástí života každého z nás. Něčím, co budeme vnímat jako součást našeho životního postoje i denního režimu. Proto jsem se ráda stala ambasadorkou zdraví,“ komentuje své zapojení MUDr. Macková.

Žena je vnímána jako přirozená ochránkyně života, pečovatelka o zdraví své i svého okolí. I proto se projekt soustředí především na ni a zdůrazňuje čtyři role ženy v péči o zdraví: žena a její vlastní zdraví / žena jako pečovatelka a manažerka zdraví své rodiny / žena jako manažerka a pečovatelka o zdraví zaměstnanců / žena jako veřejná osoba pečující o zdraví populace. „Chceme zapojit manažerky, ženy ve veřejných funkcích, političky, aby motivovaly a šly příkladem ať už v oblasti prevence a péče o vlastní zdraví, nebo zdraví svých kolegů/zaměstnanců či celé společnosti,“ říká předsedkyně Sekce zdravotnictví a sociálních služeb HK ČR Eva Karásková.

Zakladatelé jsou přesvědčeni, že téma ženského zdraví je něco, kde mohou ženám nabídnout základní informace, jak o sebe pečovat, zejména v oblasti nejčastějších dobře podchytitelných onkologických diagnóz. Důraz je kladen na screeningové programy, které mohou včas zachytit základní symptomy onemocnění, s tím, že včas zahájená léčba má daleko větší šanci na zdárný průběh léčby.

Iniciativa Women4Health si klade za cíl:

1. Zvyšování osvěty, zviditelňování nejen ženského zdraví a důležitost prevence a zdravého životního stylu, vč. duševního zdraví, ale i vyrovnávání pracovního a rodinného života a synergické zvyšování zdravotní gramotnosti populace.
2. Propagaci preventivních programů hrazených z veřejného zdravotního pojištění a aktivit různých subjektů, zejména pacientských organizací.
3. Větší zapojení zaměstnavatelů do prevence a péče o zdraví zaměstnanců.
4. Do budoucna zapojení školní mládeže a adolescentů s cílem vzbudit zájem o zdraví a prevenci jako nedílnou součást životního stylu.

„Zdraví je potřeba vnímat jako celek, a proto se ho snažíme propojit s dalším velkým tématem, kterým je odpovědnost za svůj život, který ať v oblasti zdraví, vzdělávání, nebo kariérního rozvoje musíme vzít do vlastních rukou,“ uvedla viceprezidentka HK ČR Jana Havrdová. Jak zdůraznila, součástí péče o zdraví by měl být zdravý zdravotní styl, jehož samozřejmou součástí je pohybová aktivita, nezbytná pro fyzické i duševní zdraví.

Zlepšení role zaměstnavatelů v péči o zdraví zaměstnanců

Jednou z hlavních snah Women4Health je mnohem více akcentovat zapojení zaměstnavatelů a jejich potenciálu do péče o zdraví zaměstnanců. „Trh práce v ČR je vyluxovaný, na pracovním trhu nám chybí spousta lidí. Význam péče zaměstnavatele o zaměstnance v tuto chvíli roste. Je velmi důležité si zaměstnance udržet, pečovat o ně, dávat příležitosti nejenom ženám z pozice jejich rodičovské role, ale samozřejmě pečovat i o jejich zdraví. Dnes mají zaměstnavatelé velkou příležitost nenásilným a praktickým způsobem pomáhat lidem v péči o zdraví,“ uvedla J. Havrdová s tím, že příkladem může být Den zdraví na pracovišti, v jehož rámci proběhne například kontrola znamének.

Jak se totiž ukazuje, o takovéto organizované akce je zájem a zaměstnanci se jich účastní raději, než aby se individuálně objednávali a chodili na kontroly do ambulancí. „Péče, kterou zaměstnavatelé svým zaměstnancům dávají, se následně odrazí v jejich loajalitě, práci pro firmu, aktivitě a angažovanosti. Nehledě na to, že zaměstnavatelé fungují mnohem rychleji a flexibilněji než stát, a pokud se na úrovni státu vytvoří pro zaměstnavatele dobré legislativní a praktické prostředí, aby své lidi podporovali, nemusí se čekat na zdlouhavé procesy,“ dodala. V rámci projektu budou sdíleny příklady dobré praxe ve firmách, edukační materiály a osvětové aktivity. Zapotřebí jsou ale vhodné nástroje a příznivé a motivující prostředí.

Vyzvednutí role zaměstnavatelů v oblasti prevence považuje za velmi důležité i doc. Kopečková, která zde vidí obrovský prostor, aby i v závodech a na úřadech vznikala osvětová kampaň pro preventivní programy, která ze strany státu není dostatečná a hodně ji suplují pacientské organizace. Velký význam nové iniciativy vidí i Nikol Pazderová, předsedkyně organizace Bellis – mladé ženy s rakovinou prsu, která pořádá stovky projektů ročně a spolupracuje s firmami zaměstnávajícími ženy s karcinomem prsu, s nimiž se snaží hledat cesty a mluvit o potřebách onkologických pacientů. „Perfektní je spolupráce s některými velkými firmami nebo bankami, kde nám personalisté vycházejí vstříc, zvou si nás, edukujeme zaměstnance i HR specialisty nejen o prevenci, ale i o tom, jak žít s onkologickou diagnózou. Daří se nám tak pro naše klientky najít a vytvořit vhodné pracovní příležitosti. V regionech je toto téma ale složitější,“ říká s tím, že ženy chtějí žít kvalitní život, ale potřebují k tomu podporu.

Podle Nikol Pazderové, která si sama karcinomem prsu prošla, je obtížné vrátit se zpět do módu superženy, která pečuje o zdraví své a své rodiny, protože po náročné onkologické léčbě už není nic jako dřív. Extrémně náročná, zejména v určitých profesích, kdy žena musí např. veřejně vystupovat, je ztráta některých ženských rysů. „Spousta zaměstnavatelů a personalistů se bojí zaměstnávat onkologické pacienty. Je zde ale spousta lidí v produktivním věku, kteří potřebují po léčbě pracovat,“ dodává.

Přínosem iniciativy Women4Health je právě to, že dokáže propojit jak pacientské organizace, tak lékaře bojující za prevenci, s velkými zaměstnavateli, přenést toto téma více do pracovního prostředí, a do budoucna tak pomoci stovkám tisíc onkologických pacientů s návratem do práce.

Role pacientských organizací díky jejich aktivitě sílí

Novou iniciativu rozvíjí HK ČR ve spolupráci s pacientskými organizacemi Hlas onkologických pacientů, Aliance žen s rakovinou prsu a Bellis – mladé ženy s rakovinou prsu. „Pacientské organizace hrají v prevenci a osvětě významnou roli. Iniciativu Women4Health proto vítáme, poskytneme naše odborné know-how, edukační materiály a propojení s našimi dalšími aktivitami,“ uvedla předsedkyně výboru Hlasu onkologických pacientů Petra Adámková.

Pacientské organizace prošly za posledních deset let markantním vývojem. Již nejde jen o pár pacientek, které sdílejí své příběhy, nyní se věnují osvětovým a edukativním kampaním, ale jsou i součástí zdravotního systému v ČR. „My jsme součástí Národního onkologického plánu, správních řízení na MZ, komunikujeme se všemi stakeholdery ve zdravotnictví a snažíme se zlepšit zdravotní systém pro všechny pacienty,“ dodala P. Adámková. Jak připomněla, nejde jen o podporu prevence a pacientů, ale i o podporu neformálních pečujících.

Jak přítomní připomínají, v ČR existují skvělé preventivní programy, které je potřeba více využívat. „Jsme jednou z mála evropských zemí, jež má pět preventivních programů, kterých se mohou všichni zdarma účastnit. Využívejme toho, co nám náš zdravotní systém nabízí, protože prevence je největší zbraň, kterou proti nádorovým onemocněním máme,“ shodují se.

Novou iniciativu chce HK ČR využít také k rozšíření povědomí o probíhajících osvětových kampaních. Ty se v září věnují onkogynekologickým nádorům, v říjnu pak karcinomu prsu. Podle Evy Karáskové to je příležitost, jak přizvat co největší počet žen.

Karcinom prsu je v ČR u žen nejčastějším onkologickým onemocněním, s nímž je každý rok nově diagnostikováno zhruba 7 500 žen – bohužel 1 600–1 700 jich ročně zemře. Incidence onemocnění stále roste. Ačkoli je ženám od 45 let věku nabízen screening, 40 procent z nich se ho neúčastní, přitom na 40 procent případů nádorových onemocnění je preventabilních. Důležité je také připomínat samovyšetření prsu, které by mělo být prováděno každý měsíc.

„Za 7 500 každý rok nově diagnostikovanými nemocnými s karcinomem prsu stojí téměř sto tisíc žen, které s tímto onemocněním žijí. Diagnostikovat včas v prvním stadiu znamená skoro stoprocentní pěti- a víceleté přežití. Z těchto žen je téměř polovina v produktivním věku, tedy ve věku, kdy se musejí vrátit do zaměstnání,“ upozornila N. Pazderová.

Karcinom děložního hrdla je třetím nejčastějším nádorovým onemocněním u žen v produktivním věku (15–44 let) v ČR. Ročně je diagnostikován u 750–800 žen, téměř 300 z nich zemře. Téma se ale netýká jen žen v produktivním věku, druhý největší incidenční peak je u žen v menopauze okolo 60. roku, kdy jich řada toto riziko podceňuje. V rámci pravidelných gynekologických prohlídek je všem ženám od 15 let věku k dispozici cervikovaginální screening, který ale 45 procent pacientek nevyužívá. Přitom správným nastavením prevence a očkováním lze toto onemocnění eliminovat.

„Stále víc se ukazuje, že pohyb je prevence onkologických onemocnění, ale i toho, aby se nádor nevrátil. Dnes 30 procent lidí onemocní dvěma a více nádorovými onemocněními. To, co můžeme udělal, je jít příkladem, šířit povědomí o významu pohybu a prevence nejen v rodině, ale i v zaměstnání,“ říká za Alianci žen s rakovinou prsu Štěpánka Pokorná.

Iniciativa zdůrazňující odpovědnost za vlastní zdraví chce šířit povědomí, že každý je zodpovědný za své zdraví sám a zároveň má k dispozici prostředky, které mu v tom mohou pomoci. Pokud můžeme nemoci předejít, je to vždy lepší než ji léčit.

„Vidím přímou souvislost mezi zdravím populace a ekonomickou prosperitou naší země. Zdraví populace, včetně té v produktivním věku, musí patřit mezi strategické priority a investice státu. Proto je oficiální zahájení iniciativy významnou součástí celonárodní kampaně na podporu aktivního životního stylu Aktivní ZÁŘÍ,“ zdůraznila J. Havrdová. Jak doplnila, tematicky dochází k přirozenému propojení dalších iniciativ HK ČR, a to Women4Business sdružující ženy v řídících pozicích ve firmách, a činnosti Nadačního fondu Aktivní ČESKO, v němž je HK ČR jedním ze zakladatelů.

Do budoucna chce HK ČR propojit iniciativu s dalšími aktivitami na podporu zdraví ve firmách, jako jsou zdravotní zaměstnanecké benefity, Dny zdraví a další, a zaměřit se vedle ženského i na mužské zdraví.

Desatero dobrého zdraví

1.      Zdravě se stravovat
2.      Pravidelně se hýbat
3.      Dostatečně spát
4.      Žít bez závislostí
5.      Umět zvládat stres
6.      Chránit se před sluncem
7.      Najít si čas na sebe
8.      Nechat se očkovat
9.      Docházet na pravidelné preventivní lékařské prohlídky
10.    Účastnit se plošných screeningových programů